{"id":2116,"date":"2020-03-05T22:53:44","date_gmt":"2020-03-05T21:53:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.compostelle-mayenne.fr\/?page_id=2116"},"modified":"2022-02-23T22:03:48","modified_gmt":"2022-02-23T21:03:48","slug":"sac-a-dos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.compostelle-mayenne.fr\/index.php\/sac-a-dos\/","title":{"rendered":"Sac \u00e0 dos"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"2116\" class=\"elementor elementor-2116\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-element elementor-element-14a0068 elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"14a0068\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d3152f elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"6d3152f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap  elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb52fd2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"eb52fd2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\"><p>Tous les guides vous recommanderont de ne pas surcharger votre sac, de ne pas porter plus de 15 % voire 10 % de votre propre poids. Pour ceux d\u00b4entre nous qui souffrent du dos ou des articulations, il est sans aucun doute vital de respecter cette r\u00e8gle et de se tourner vers des solutions alternatives (cf lien <strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><em><a href=\"http:\/\/compostelle72.fr\/?page_id=253\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/compostelle72.fr)<\/a><\/em><\/span><\/strong><\/p><p>Bref, le sac \u00e0 dos est pr\u00e9sent\u00e9 comme un fardeau, une corv\u00e9e, un rabat-joie qui vous g\u00e2te le plaisir de marcher. Mais pour une fois, nous voudrions consid\u00e9rer cet effrayant sac \u00e0 dos de son c\u00f4t\u00e9 positif, chanter ses bienfaits et le bonheur qu\u00b4il repr\u00e9sente.<\/p><p>Il faut bien s\u00fbr qu\u00b4il soit \u00e0 votre taille, bien con\u00e7u donc choisi avec soin \u2013 parfaitement r\u00e9gl\u00e9\u00a0: la ceinture bien serr\u00e9e fait peser le poids sur les hanches et jamais sur les \u00e9paules. Mais alors\u00a0:<\/p><p>Le poids du sac ralentit la marche\u00a0; le pied se pose avec plus d\u00b4attention, les pas sont plus courts\u00a0; on va moins vite et on se fatigue moins. Mais on a le temps\u00a0!<\/p><p>Il vous abrite du vent froid, et ne vous tient que mod\u00e9r\u00e9ment chaud si le constructeur a pr\u00e9vu une zone a\u00e9r\u00e9e entre le dos et le sac.<\/p><p>Le sac bien pr\u00e9par\u00e9 contient les ingr\u00e9dients minimum de votre autonomie. Il vous procure ainsi tranquillit\u00e9 d\u00b4esprit et sentiment de libert\u00e9. Vous ressentez le plaisir d\u00b4avoir r\u00e9duit vos besoins et simplifi\u00e9 votre vie : vous avez un couchage, quelques g\u00e2teaux secs et de l\u00b4eau \u2013 ce qu&rsquo;il faut pour vivre en attendant les vaches grasses. Vous \u00eates un escargot, le sac vous prot\u00e8ge, il est votre maison et votre identit\u00e9.<\/p><p>Orn\u00e9 ou non d\u00b4une coquille St-Jacques, il vous identifie vis-\u00e0-vis des autochtones et des autres p\u00e8lerins. Il symbolise le s\u00e9rieux de votre marche.<\/p><p>Et n\u00b4oublions pas le plaisir, enfin, de le d\u00e9poser et d\u00b4avoir l\u00b4impression de voler\u00a0!<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-element elementor-element-cfc912d elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"cfc912d\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c4e7f5f elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"c4e7f5f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap  elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76c046f elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"76c046f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/www.compostelle-mayenne.fr\/index.php\/pratique\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img src=\"https:\/\/www.compostelle-mayenne.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Haut-de-page-e1768293316359.jpg\" title=\"Haut de page\" alt=\"Haut de page\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tous les guides vous recommanderont de ne pas surcharger votre sac, de ne pas porter plus de 15 % voire 10 % de votre propre poids. 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